Jaheda ja külma vahel on olemas erinevus
Külm: jää ja külmakotid
- Tavapärane esmaabi on kasutada esimesed 15 minutit jääd või külmakotti ja korrata protseduuri iga 30–60 minuti järel.
- Külm vallandab endogeenseid endorfiine, mis tekitavad meeldiva enesetunde
Külmast põhjustatud koekahjustus/külmakahjustus: koes tekkivad jääkristallid kahjustavad rakustruktuure, närve ja väikseid veresooni - Vereringe on aeglustunud palju kauemaks ajaks, kui jahutusefekt kestab
Jahe: Ice Poweri külmageel ja -kreem
- Optimaalne jahutav mõju saavutatakse ilma külmakahjustuste või koekahjustuste riskita
- Vähendab naha temperatuuri 5–7 kraadi Celsiuse järgi –> kontrollitud jahutus
- Esmalt aeglustab vereringet, seejärel 15 minuti möödumisel suurendab seda
Optimaalne jahutav mõju saavutatakse Ice Poweri külmageeliga
