{"id":6660,"date":"2015-08-11T12:06:37","date_gmt":"2015-08-11T12:06:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.icepower.com\/?page_id=6660"},"modified":"2019-03-08T11:48:03","modified_gmt":"2019-03-08T09:48:03","slug":"ice-power-und-arbeiten-am-computer","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.icepower.com\/de\/anwendungsmoeglichkeiten-von-ice-power\/ice-power-und-arbeiten-am-computer\/","title":{"rendered":"Ice Power und Arbeiten am Computer"},"content":{"rendered":"

Ice Power<\/strong> hilft dabei, die durch Arbeiten am Computer verursachten Schmerzen und die Muskelbelastung zu lindern<\/strong><\/h2>\n

\"shoulder-neck_medium\"<\/a><\/p>\n

\u00dcberm\u00e4\u00dfiges Arbeiten an einem Computer, eingeschr\u00e4nkte k\u00f6rperliche Bewegung und intensives Arbeiten f\u00fchren zu Problemen an Nacken und Schultern, sowie des Handgelenks und des Wirbels\u00e4ulenbereichs. Ein statischer und sitzender Lebensstil zusammen mit schlechter Ergonomie und einer schwachen k\u00f6rperlichen Form k\u00f6nnen anf\u00e4llig f\u00fcr Beschwerden ausgel\u00f6st durch Belastung machen. Wenn diese Beschwerden nicht behandelt werden, kann dies zu einer beschwerlichen Malaise der Wirbel f\u00fchren. Beschwerden durch Belastung werden normalerweise durch die Reaktion des Organismus auf \u00fcberm\u00e4\u00dfige Belastung ausgel\u00f6st; relativ h\u00e4ufig ist das Ergebnis eine Art Entz\u00fcndungsreaktion im Weichgewebe oder den Gelenken. Diese Entz\u00fcndungsreaktionen k\u00f6nnen mit Ice Power K\u00e4ltetherapieprodukten wirksam behandelt werden.<\/p>\n

Beschwerden im Nacken-\u00a0und Schulterbereich<\/h3>\n

Schmerzen im Nackenbereich werden oftmals durch schlechte Ergonomie und schwache Haltungsmuskeln ausgel\u00f6st. Mit zunehmendem Alter verschlimmern sich diese Beschwerden aufgrund des Verschlei\u00df der Wirbel. Eine falsche Haltung sch\u00e4digt die Durchblutung in den Muskeln, was wiederum zu Muskelspannung f\u00fchrt. Anhaltende Isch\u00e4mie erzeugt Entz\u00fcndungsreaktionen in den Muskeln. Um die Situation zu verbessern, sollte die Ergonomie und der Zustand der Muskeln korrigiert werden; aber zun\u00e4chst muss die Entz\u00fcndung behandelt werden. Bei schwachen Entz\u00fcndungen wird ein guter Heilungseffekt mit einer lokalen K\u00e4ltetherapie erreicht, die einfach zu Hause oder am Arbeitsplatz mit dem Ice Power K\u00fchlgel\u00a0durchgef\u00fchrt wird. Aufgrund der Stimulation der Durchblutung eignet sich Ice Power zur Reduzierung der Muskelspannung, noch bevor die Entz\u00fcndung \u00fcberhaupt auftritt.<\/p>\n

Das Schultergelenk hat die gr\u00f6\u00dfte Bewegungsf\u00e4higkeit im menschlichen K\u00f6rper, aber wegen zu geringer k\u00f6rperlicher Bet\u00e4tigung ist es anf\u00e4llig f\u00fcr Schulterprobleme. Eine schlechte Ergonomie und schwache Haltungsmuskeln f\u00fchren zu Problemen bei der Bewegung des Schultergelenks. Eine Verschlechterung der Durchblutung in dem Bereich und Reibung aufgrund von Bewegung erzeugen eine hohe Belastung im K\u00f6rper. Die Folge dieser Belastung k\u00f6nnte eine Entz\u00fcndung in den Sehnen der Drehgelenkmuskeln sein, im Schleimbeutel- oder im Gelenkliniment des Bereichs. Permanente Ver\u00e4nderungen, wie starke Degeneration sind in diesen Bereichen ebenfalls ziemlich h\u00e4ufig. Die Ice Power K\u00e4ltetherapie hilft bei der Reduzierung der Schwellung und lindert Entz\u00fcndung und Schmerzen. Ice Power K\u00fchlgel\u00a0enth\u00e4lt Inhaltsstoffe, die die Temperatur des oberfl\u00e4chlichen Gewebes reduziert, und zur selben Zeit geht Menthol das System der Schmerzrezeptoren an.<\/p>\n

Ice Power K\u00fchlgel ist ein alternatives, nicht verschreibungspflichtiges Analgetikum f\u00fcr Schmerzen des Weichgewebes und der Gelenke. Die Verwendung des Gels als Teil der Physiotherapie zusammen mit Analgetika verbessert das Ergebnis deutlich.<\/p>\n

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Schmerzen in\u00a0Handgelenken und H\u00e4nden<\/h3>\n

Die \u201eMaus-Hand\u201c ist ein \u00dcberlastungszustand des Handgelenks, der durch monotone Bewegungen und eine falsche Position des Handgelenks w\u00e4hrend der Arbeit am Computer verursacht wird. Eine Schw\u00e4che der Unterarmmuskeln ist ein beg\u00fcnstigender Faktor f\u00fcr die Schmerzentwicklung. Die Art von Beschwerde, die in der Regel mit schwachen Symptomen beginnt, l\u00e4sst sich leicht mit einer Zweihandmaus korrigieren. Wenn der Schmerz nicht behandelt wird, ist das Ergebnis normalerweise eine Entz\u00fcndung. Eine lokale K\u00e4ltetherapie und Ruhe sind ein wirksamer Weg, um die Entz\u00fcndung zu behandeln. Der Ice Power K\u00e4ltebeutel\u00a0kann unmittelbar nach der Belastung zu Hause verwendet werden. Ice Power K\u00fchlgel\u00a0kann auf das Handgelenk w\u00e4hrend des Arbeitstages aufgetragen werden, was eine Weiterf\u00fchrung der Behandlung gew\u00e4hrleistet und den Schmerz lindert, ohne die Arbeit zu unterbrechen.<\/p>\n

Andere Schmerzzust\u00e4nde in der Hand und im Bereich der Handgelenke, wie Fesselgelenkgalle, sind h\u00e4ufig die Konsequenz von monotonen und wiederholenden Bewegungen, die kleine Gelenke belasten und das Gewebe scheuern. In diesen Situationen ist die prim\u00e4re Aufgabe, die Entz\u00fcndung zu behandeln und die Ergonomie zu verbessern.<\/p>\n

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\u00dcberlastung des Lendenbereichs<\/h3>\n

Arbeit im Sitzen, eine statische Haltung und schlechte Ergonomie verursachen eine st\u00e4ndige \u00dcberlastung der Wirbel und der Muskeln im Lendenbereich. Dies k\u00f6nnte zu einer gehemmten Durchblutung in dem Bereich, sowie zu Spannungen in den Muskeln und Nervenbahnen f\u00fchren. Ice Power K\u00fchlgel\u00a0ist ein einfacher und wirksamer Weg, die Muskelspannung zu mindern. Die Ice Power K\u00e4ltetherapie ist \u00e4u\u00dferst effektiv beim Behandeln von Schmerzen des Ischias. Das Verwenden der Ice Power K\u00fchlkompresse zu Hause und des K\u00fchlgels bei der Arbeit garantiert eine ununterbrochene Behandlung des Schmerzes in akuten Situationen und geht die Symptome umfassend an.<\/p>\n

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Symptome der\u00a0unteren\u00a0Extremit\u00e4ten<\/h3>\n

Sitzen beeinflusst den Blutfluss in den unteren Extremit\u00e4ten und verursacht Schwellungen aufgrund von Bewegungsmangel, schlechter Haltung und einer Biegung der H\u00fcften. Eine Ver\u00e4nderung der Haltung, kurze sportliche Pausen und Spazierg\u00e4nge k\u00f6nnen den Symptomen vorbeugen und sie lindern. Durch das K\u00fchlen des oberfl\u00e4chlichen Gewebes stimuliert das Ice Power K\u00fchlgel\u00a0die Durchblutung und den Stoffwechsel, was zur Linderung der Beschwerden f\u00fchrt.<\/p>\n

Die Rolltube erm\u00f6glicht eine leichte und bequeme Selbstbehandlung des R\u00fcckens und Nackens \u2013 beste Ergebnisse werden erzielt, wenn die Behandlung regelm\u00e4\u00dfig wiederholt wird.<\/p>\n

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Wissenschaftlich bewiesener Effekt*<\/h3>\n

Der Effekt von Ice Power K\u00fchlgel\u00a0basiert auf Menthol und anderen \u00e4therischen \u00d6len, die die Temperatur der Haut um ca. 7 Grad senken. Die Wirkung wird durch einen k\u00fcrzlich entdeckten k\u00e4lte\u00fcbertragenden Mentholrezeptor (CMR1) verst\u00e4rkt, der zur Gruppe von hautthermoregulierenden Rezeptoren geh\u00f6rt. Der Mentholrezeptor \u00fcbertr\u00e4gt die Wirkung auch an tieferliegendes Gewebe. Das Gel reduziert den Einfluss des Blutes und der Gewebefl\u00fcssigkeiten und verhindert das Entstehen einer Schwellung. Je fr\u00fcher das Ice Power K\u00fchlgel\u00a0verwendet wird, desto besser sind die Ergebnisse. Durch das Ice Power K\u00fchlgel\u00a0kann die K\u00e4ltetherapie h\u00e4ufiger durchgef\u00fchrt werden, was die Wirkung der Behandlung verl\u00e4ngert.<\/p>\n

Die Wirksamkeit des Ice Pwer K\u00fchlgels\u00a0ist wissenschaftlich bewiesen. Es reduziert den Schmerz und f\u00f6rdert die Heilung von Verletzungen des Weichgewebes. Die erste K\u00fchlunsgelstudie der Welt wurde an der Kuopio Universit\u00e4t in Zusammenarbeit mit Universit\u00e4tskrankenh\u00e4usern durchgef\u00fchrt. Die Studie mit Ice Power K\u00fchlgel erfolgte durch\u00a0Dr. Olavi Airaksinen. Ein Kurzbericht der Studie wurde in einer Publikation American Academy of Physical Medicine & Rehabilitation ver\u00f6ffentlicht. Die klinische Studie zeigte, dass die Wirksamkeit des Ice Power K\u00fchlgels\u00a0unmittelbar nach der Anwendung beginnt und der Schmerz nach einer Behandlungswoche um die H\u00e4lfte reduziert wird.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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